5月23日，西南大学第二十一届心理健康节之“山城秘境·心光回响”心灵探索体验现场主题活动在学校火热举行。各学院与学生社团精心设计了丰富多彩的心理微活动，供师生自由体验。南宫28
作为承办方之一，积极响应，紧扣本届健康节主题，精心策划并组织了“心种向阳”与“植愈心田”两项体验活动，吸引众多师生参与。
在“心种向阳”种子拼贴画区域，现场设置了互动展板，并准备了各色作物种子。参与者围绕“爱自己、向阳生长、接纳不完美”的主题，将不同颜色、形态的种子拼贴成一幅幅承载个人心绪的作品。在创作过程中，大家体会到：一粒小小的种子，若能耐心生长、从容等待，内心的风景也会随之慢慢舒展。完成后的画作既可自行带走留念，也可粘贴至“心灵田园”展示墙打卡分享，成为彼此温暖鼓励的印记。
在“植愈心田”DIY迷你盆栽区域，活动提供了花盆、营养土、多肉植物、香草苗、装饰石、小工具等全套材料。参与者亲手完成培土、移栽等种植步骤，在培育生命的过程中感受静心与疗愈。制作完成后，大家还在花盆上书写一句自我关怀寄语，如“多抱抱自己”，或呼应活动日期的“525！我爱我！”。完成后的盆栽由参与者带回日常养护，在照料绿植的同时，也时刻提醒自己悉心呵护内心世界。
本次活动充分发挥了南宫28
的学科特色，将农业、生命元素与心理育人理念有机融合。借助种子与绿植的意象，引导学生在动手实践中释放压力、悦纳自我，让心理健康教育更贴近学生的日常体验。学院将继续发挥学科优势，将人文关怀贯穿育人全过程，助力学子在积极向上的校园氛围中向阳生长、逐光前行。
供稿：邓家玉
供图：陈怡如
初审：高荣蓉